新华网南京5月14日电（邓雯婷) 今天上午，由新华网江苏频道联合南京十八频道共同举办的社区行，来到南京江宁区麒麟街道，为居民开展医疗义诊、法律咨询及免费理发、磨剪刀等便民服务。
活动现场，南京中医药大学20多名研究生组成的厚朴义诊团，为居民提供心血管、内分泌及眼科等10多个科的咨询服务。心血管科研究生汪奕忱提醒老年人，近期天气不稳定，高血压病人平时除了坚持服用降压药，不要随意停药，一定要在家坚持检测自己早中晚血压，观察血压变化，当超过140/90mmHg时，要及时去医就诊。高血压的病人平时可以用中药菊花、绞股蓝泡水喝，有一定降压效果。生活方式上要饮食低盐低脂，适度锻炼，保持稳定情绪和充足睡眠。
义诊团同时建议糖尿病病人，加强自我监测血糖，一般一到两周测一天的血糖，一天监测七个点：三餐前、三餐后2小时、凌晨三点一共七个点的血糖，如果血糖偏高要去医院调药，血糖低于3.8mmol/l，需要马上进食。平时可以用中药石斛，葛根，黄芪泡饮，有降糖作用，也可以改善口渴症状。饮食上低糖低脂忌酒，尽量不吃稀饭。每天运动不超过半小时，出门随时携带糖果或者饼干，预防低血糖症的发生。
麒麟街道的三十多位文艺爱好者及四十多名活泼可爱的小朋友表演了十多个精彩的歌舞节目，赢得了现场近千名观众的阵阵掌声。
麒麟街道负责人潘主任说，“非常好，特别感谢新华网江苏频道为我们社区提供这个平台，不仅让居民可以不出家门就能享受便民服务，而且给老百姓展示才艺的机会，希望今后多多开展这样的活动，真正让老百姓老有所乐。”
麒麟街道同时表示，今后将定期或不定期地和新华网江苏频道共同开展社区志愿活动，为居民提供更多更好的服务。
首发：
新华网江苏频道（2016年5月14日）：
