我校第三届3•20心理健康周活动之专家讲座顺利开讲

3月20日下午，大学生心理健康教育指导中心邀请苏州大学临床心理学研究所所长、医学心理学教研室主任傅文青教授为我校师生及仙林大学城各高校兼专职心理咨询师展开《对正念心理治疗的初步体验及临床试用》主题讲座。我校心理学院院长李荐中教授、杜文东教授出席活动，讲座由心理学院引进人才、江苏省特聘教授王福顺博士主持，此讲座是我校第三届3•20心理健康周活动之一。

随着时代的发展，人们生活改善的同时，越来越多的心理问题也逐渐暴露，应激与压力成了我们时代的社会病，如何应对生活中的“心身应激综合症”受到越来越多人的关注。据此，傅教授从正念学的角度提出了一些独到的见解。傅教授首先介绍了现代正念治疗的先行者卡巴金博士及其与中国的渊源，通过讲述亲身参与的正念禅修活动和感受，从正念学涉及的领域、相关的心理治疗种类、正念的内涵、正念修习的治疗效果机制、正念修习的心身疗愈效果等方面，深入浅出地讲解了正念学及其应用，并举例分析正念状态与心理活动的差异、正念状态与符号化心理的差异。最后，傅教授希望广大中医学子和心理学爱好者能将中国传统文化与正念学很好的融合，继承并发扬光大。

本次3·20心理健康周活动持续两周，心理中心还将举办13级心理委员培训及心理主题班会活动等。