
沈书记首先以两个简单生动的心理案例阐述了当代大学生的心理健康现状,随后从人际关系、恋爱情感、学习压力、情绪调节、人生定位五个方面解释了心理问题出现的原因,并着重分析了人际关系和恋爱情感这两个方面。在和大家分享自己大学时光和职业生涯的同时,沈书记还鼓励在场同学学习相关心理学技能和专业知识,关注生活细节,学会培养对事物的浓厚兴趣和爱好,不虚度大学生活。沈书记幽默风趣的语言、生动翔实的案例以及良好的互动让现场气氛热烈,同学受益匪浅,掌声此起彼伏。
本次讲座宣传和普及了大学生心理健康知识,有利于引导大学生正确对待和解决心理问题,提高大学生的心理素质,同时对建设文明和谐校园也有着十分深远的意义。


