“有些中药方，一服能开到30余种中药材，其实，中药方并不是药材越多越好，并且价格也上去了。”昨天，在南京中医药大学“国际经方学院”成立大会上，该院院长、南中医博士生导师黄煌教授介绍，一服好方子只需两三味药即可，安全且有效，这就是“经方”，近十几年来，经方在中医临床使用比例下降，制约了中医学发展，也让老百姓看病成本增加，“为此，我们成立了国际经方学院。”
经方成本低，适用于家庭
黄煌解释道，在中医学中有一个词叫做“经方”，它是经典方的略称，是汉代以前的中药方剂，主要指东汉著名医学家张仲景所著《伤寒论》和《金匮要略》中收载的200多个配方。
“经方适宜向家庭普及，善用经方可起到‘花小钱治大病’的效果。”黄煌说，由于经方药味精炼，常常三五味药、七八味药即可成方，而且所用之药多为临床常用药，少冷僻药，且药源充足，价格相对低廉，假冒伪劣之品较少。
此外，经方经过数千年大样本的临床实践，有着极好的安全性和有效性。如小柴胡汤，它可治疗流感、过敏性疾病、自身免疫性疾病；半夏泻心汤，治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、功能性胃肠病；大柴胡汤，治疗胆囊炎、胆石症、急慢性胰腺炎；麻杏石甘汤，治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎；猪苓汤，治疗尿路感染、肾盂肾炎；温经汤，治疗月经不调、闭经、不孕症等；薯蓣丸，治疗肿瘤放化疗后体质调理……
据悉，国际经方学院成立后将会让经方进入社区、进入家庭，另外，推广经方可以迅速培养基层所需的实用中医医务人员，使他们较快的掌握治疗常见病多发病的经方诊疗技术，解决基层中医人才短缺的问题。
老中医向您推荐“经方五首”
1.桂枝汤
桂枝15克、白芍15克、炙甘草10克、生姜15克、红枣10枚。以水1200毫升，煮沸后调文火再煎煮30-40分钟，取汤液450毫升，分3次温服。药后喝一碗热稀粥，并注意避风保暖。御寒健胃、增强体质、恢复体力。适用人群：体质虚弱，消瘦、食欲不振、自汗、恶风等。各种大病后，如肿瘤、手术化疗以后、出血、严寒、饥饿、产后等。
桂枝汤加上饴糖，就变成了小建中汤，适合孩子面黄肌瘦，没有胃口，挑食严重，且大便干结不畅者。
2.当归生姜羊肉汤
羊肉一斤，当归10克，生姜半斤。羊肉洗净，剁成小块，砂锅中放入足量的清水，放入羊肉后大火烧开后撇掉浮沫，放入当归及葱姜料酒，大火烧开后改小火慢煨，肉烂后加入食盐等调料，喝汤吃肉。温胃祛寒，养血活血。适用人群：对于体瘦肤枯、面色黄暗憔悴，毛发稀疏易脱落折断，大便干结、痛经闭经的女性尤为适合。
3.甘麦大枣汤
生甘草5片，大枣15枚，小麦一把。先煮甘草20-30分钟，放入小麦、大枣，中小火慢慢熬30分钟左右。疏肝解郁，安神助眠。适用人群：对于体瘦、焦虑、忧郁而失眠、头痛、胸闷的女性尤为适合。
4.五苓茶
肉桂、白术、茯苓、猪苓、泽泻。用法：（1）煎汤代茶：将上方加水300毫升煎煮，去渣后当茶水饮用。（2）将上方帖配方请中药房加工成袋泡剂，沸水直接冲泡饮用。化气利水，健脾祛湿。适用人群：对于体胖肉松软、经常口渴、大便容易稀溏、舌苔白润而有齿痕，体检有脂肪肝、痛风的中年男子尤为适宜。
5.当归芍药散
当归1份、白芍4份、川芎2份、泽泻2份、白术1份、茯苓1份。按以上比例粉碎，每次3-5克，每天1-2次，用酒或米汤、酸奶调服。功效：养血调经、美白祛斑。适用人群：中年女性为多，面色黄，或有眼袋，或有黄褐斑，缺乏光泽；体型中等或偏瘦或偏胖；皮肤干燥；经常容易腹痛，大便不成形或便秘；常痛经、月经量少、周期紊乱；容易头痛、头晕等。
通讯员 刘丹青 本报记者 傅静怡
首发：
东方卫报（2016年10月17日A4版）：
http://dfwb.njnews.cn/html/2016-10/17/content_19768.htm
