根据《省教育厅关于常态化开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》精神,近期,我校顺利举办“3.20”心理健康教育活动。校心理健康教育咨询中心、各学院心理气象站、校大学生心理健康协会立足“七心育人”心理健康教育理念,围绕“七心汇粹承古韵,五行调和养青春”主题,开展丰富的中医药校本特色心理活动,着力引导学生在实践中领悟中医“天人合一”“形神共养”智慧,广泛普及心理健康教育知识,共同营造积极向上的校园氛围,有效提升大学生心理健康素养。
活动期间,心理中心举办全校心理委员专业技能训练营,7名专职心理咨询师围绕异常心理现象、心理问题的识别、常用心理疗法、学业发展、人际沟通、职业规划、职责成长等主题为学生作讲座。开展“音振脉络,韵启心扉”沉浸式音疗体验活动,通过音律与经络的同频共振,引导学生在乐器触碰中解读五音里的身体密码,感受音声调理气血的奥秘。
专业技能培训、音疗体验活动现场
各学院结合自身专业优势,分别从仁和归心、功法修心、针推疗心、音乐调心、诗书写心、草木养心和饮食哺心等不同角度开展活动。中医学院开展绘制创意风筝活动;中西医结合学院成立“七心育人”心理健康工作站,并开展“晴娃娃”挂饰设计活动;药学院开展“中药五志连连看”活动;医学院举办中医体质辨识、五行理论讲解活动和中草药DIY拼贴画活动;针灸推拿学院·养生康复学院举办“穴位讲解小课堂”活动;护理学院开展“五音润心田”活动;养老服务与管理学院带领学生手绘团扇、自制书签;卫生经济管理学院开展多肉小花盆DIY设计、落叶花拓染;人工智能与信息技术学院开展“走出实验室,拥抱金陵城,解锁社会大课堂”活动;第一临床医学院开展“踏迹杏林,解码七心”活动;研究生院举办“杏林春语,心育研途”系列活动,通过植物美学、朋辈互助、艺术共创、正念训练和画像团体,为研究生打造多维心理成长支持体系。
学院活动现场
校心协开展传统运动、趣扭本草、麦霸平台活动,引导学生在投壶,蹴鞠,空竹,捶丸这些传统运动项目中强身健体、放松身心,在扭扭棒创作、自由歌唱中表达心声、安放情绪;身心疗愈工作室为学生提供推拿、耳穴埋籽、冲泡花茶的服务,为学生缓解身心的疲劳与紧张。
校心协活动现场